🎤 R&B/Soulメジャーキー中級
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）
144進行「Just The Two Of Us進行」として知られるネオソウル・R&B定番。I→III7（セカンダリードミナント）→IV→IVm（借用コード）という流れで、III7（V/VIm）がVIm（関係短調）へ向かう強い引力を生みながら、予想を裏切ってIVへ進む美しさが特徴。最後のIVmがJ-POPの「泣き」を演出する。シティポップ・ネオソウル・J-POPバラードの定番フォームとして2020年代も多用される。
✨ おしゃれ😭 感動的
コード進行の度数・構成
度数（ローマ数字）
IT
→V/VIm
→IVSD
→IVm
T=トニック / SD=サブドミナント / D=ドミナント
コード機能分析
トニック (T)
安定・解決。曲の「家」となる落ち着いた響き。
I
サブドミナント (SD)
動き・ゆらぎ。トニックから離れる準備段階。
IV
ドミナント (D)
緊張・解決欲求。トニックへの強い引力を持つ。
この進行ではなし（ノンダイアトニック含む）
使用曲例・楽曲サンプル
※ 上記の楽曲でこの進行が使われている箇所を耳コピして確認してみましょう。
全12キー対応コード名一覧
全12キーでのコード名を一覧表示。移調・カポを使う際の参考に。自分の弾きやすいキーを見つけましょう。
| キー | I | V/VIm | IV | IVm |
|---|---|---|---|---|
| C | C | E7 | F | Fm |
| Db | Db | F7 | Gb | Gbm |
| D | D | F#7 | G | Gm |
| Eb | Eb | G7 | Ab | Abm |
| E | E | G#7 | A | Am |
| F | F | A7 | Bb | Bbm |
| F#/Gb | F# | A#7 | B | Bm |
| G | G | B7 | C | Cm |
| Ab | Ab | C7 | Db | Dbm |
| A | A | C#7 | D | Dm |
| Bb | Bb | D7 | Eb | Ebm |
| B | B | D#7 | E | Em |
※ フラット表記（Bb, Eb, Ab, Db）で統一。キーを変えて実際に試すにはコード進行ナビのツールをご利用ください。
🎸 演奏実践ガイド — BPM・カポ早見
🥁 推奨BPMレンジ
💡 テンポのコツ
- • バラード/感動系: ゆっくり（60〜80 BPM）で感情を込める
- • ポップス/J-POP: 中テンポ（90〜120 BPM）が汎用的
- • アップテンポ: 130 BPM以上で疾走感が生まれる
🎸 ギターカポ早見（オープンコード活用）
| 演奏キー | 推奨カポ | フォーム |
|---|---|---|
| C | なし | Cフォーム |
| D | 2fr | Cフォーム |
| E | なし | Eフォーム |
| F | 1fr | Eフォーム |
| G | なし | Gフォーム |
| A | 2fr | Gフォーム |
| B | 4fr | Gフォーム |
♭系キー（Db/Eb/Gb/Ab/Bb）も見る ▼
| Db/C# | 1fr | Cフォーム |
| Eb/D# | 3fr | Cフォーム |
| Gb/F# | 2fr | Eフォーム |
| Ab/G# | 1fr | Gフォーム |
| Bb/A# | 3fr | Gフォーム |
※ オープンコードで弾きやすいカポ位置の目安です。詳細な移調・カポ計算→
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）の活用アドバイス
💡
度数表記で覚えるI → V/VIm → IV → IVm というパターンを覚えておくと、どのキーでも同じ進行を再現できます。 例えばGキーなら G→B7→C→Cmになります。
🎸
実際に弾いて確認コード進行ナビでキーを選んで「▶ 進行を再生」ボタンを押すと、BPMを変えながらこの進行の実際の響きを確認できます。
🔢
「144進行」という呼び方この進行は度数を並べた「144進行」という数字名でも呼ばれます。 楽曲解説や音楽理論の書籍で頻繁に登場する表記なので覚えておくと便利です。 検索エンジンで「144進行」と調べると多くの解説が見つかります。
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）についてよくある質問
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）はどんな場面で使いますか？▼
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）（I→V/VIm→IV→IVm）は「Just The Two Of Us進行」として知られるネオソウル・R&B定番。I→III7（セカンダリードミナント）→IV→IVm（借用コード）という流れで、III7（V/VIm）がVIm（関係短調）へ向かう強い引力を生みながら、予想を裏切ってIVへ進む美しさが特徴。最後のIVmがJ-POPの「泣き」を演出する。シティポップ・ネオソウル・J-POPバラードの定番フォームとして2020年代も多用される。。主にR&B/Soulで使われる定番進行です。
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）を別のキーで弾くにはどうすればいいですか？▼
度数（I→V/VIm→IV→IVm）で覚えておくと、どのキーでも同じパターンで演奏できます。コード進行ナビでキーを選ぶと全12キーの実音名が即座に確認できます。移調ツール（/transpose）も活用してください。
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）に合うメロディの作り方は？▼
メジャーキーのスケール音を使えば自然に合います。コードのルート音・3度・5度（コードトーン）を中心にメロディを組み立てると安定感が生まれます。スケール表（/scale）で構成音を確認しながら試してみましょう。
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）を使っている有名な曲を教えてください▼
Just The Two Of Us（Bill Withers）、ネオソウル系J-POP、R&Bシティポップなどがこの進行を使っています。これらの曲を聴いてから進行の「音の流れ」を耳コピすると、コード感を直感的に理解できます。
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）は初心者でも弾けますか？▼
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）は中級レベルです。スリーコードや1645進行など基本進行を習得してから挑戦することをおすすめします。
♪ コード進行ナビでJust The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）を試してみよう
12種類のキーで音を再生し、ギターコードダイアグラム・ピアノ鍵盤ビジュアルも確認できます。 カスタムビルダーでこの進行をベースに自分だけのアレンジも作れます。