ビル・ウィザース進行（I-IIm-IV-I）
中級
IIImIVI
🕺 グルーヴィ✨ おしゃれ
ソウル・ファンク定番のシンプル進行。グルーヴィでおしゃれな雰囲気があり、R&Bのサビに映える。
🎵 Lean On Me（Bill Withers） / Ain't No Sunshine（Bill Withers）
🎤 R&B・ソウル・ファンク コード進行
ネオソウル・ゴスペル・ブルース・ヒップホップ・ローファイに最適なコード進行14パターンを厳選。Just The Two Of Us型・ゴスペル進行・マイナーブルースなど グルーヴィなサウンドを生む定番コード進行を解説します。
🎵 サブジャンル別 — BPM・キーガイド
作りたいサウンドのBPMとキーを参考にしよう。
▶ メジャーキーのR&B・ソウル進行
8パターンゴスペル・ネオソウル・ファンクの定番進行。セブンスコードと組み合わせると一気にグルーヴィなサウンドに。
ゴスペル進行（I-IV-I-V）
初級
IIVIV
💪 力強い🕺 グルーヴィ
ゴスペル・R&Bの原点となるシンプルな進行。IとIVの往来がグルーヴを生み、V→Iの解決が爽快感をもたらす。スローテンポで弾くと特に映える。
🎵 Oh Happy Day（Edwin Hawkins） / Higher Ground（Stevie Wonder）
ネオソウル定番（IIm-V-I-IV）
中級
IImVIIV
🕺 グルーヴィ✨ おしゃれ
II-V-IにIVを加えてサブドミナントへと帰結するネオソウル/R&Bの定番フォーム。ジャジーな流れを持ちながらポップな余韻を残す。セブンスコードとの相性が抜群で、ゆったりとしたグルーヴに最適。
🎵 ネオソウル楽曲全般 / R&B/ファンク
ファンクR&B定番（I-IIm-IV-V）
初級
IIImIVV
🕺 グルーヴィ✨ おしゃれ
IとIImの穏やかな動きからIV→Vへ上昇するファンク・ソウル定番（「1245進行」とも）。IIIm（1345）に比べIImが落ち着いた入り口を作る。ネオソウル・シティポップ・J-POPのAメロに頻出。セブンスコードと組み合わせるとグルーヴィな洗練さが増す。
🎵 ファンクソウル系楽曲 / ネオソウルJ-POP
ソウル・サーキット（I-VIm-IIm-IV）
中級
IVImIImIV
🕺 グルーヴィ✨ おしゃれ
トニックからVImを経てIImへ下降し、IVで柔らかく締めるソウル・R&B定番の循環進行（「1624進行」とも）。ターンアラウンド（I-VIm-IIm-V）と途中まで同じだがVではなくIVで終わるため、解決感が穏やかでループしやすい。ネオソウル・AOR・シティポップのAメロやイントロに最適。
🎵 ネオソウル系楽曲 / H.E.R. 系R&B
ブルース基本進行（I-IV-I-V-IV-I）
初級
IIVIVIVI
🎸 ブルージー🕺 グルーヴィ
ブルースの基本的な12小節進行を6コードに凝縮した形。I→IV→I→V→IV→Iのシンプルな構造が土台で、どんなギターソロやアドリブにも対応できる万能の土台。ブルース・R&B・ロックンロールの根幹をなす進行で、これを覚えるだけで何十曲もセッションできる。
🎵 一般的なブルース楽曲 / Robert Johnson系
ファンク循環（I-IIIm-IV-I）
中級
IIIImIVI
🕺 グルーヴィ✨ おしゃれ
IからIIImを経てIVへ上昇し、Iに戻るファンキーな循環進行。IIImはトニック機能を持ちつつIVへの滑らかな橋渡しになる。16分音符のギター・ベースカッティングと相性抜群で、グルーヴ感が自然と生まれる。ファンク・R&B・シティポップのAメロやヴァースに最適。
🎵 シティポップ系楽曲 / ファンク・R&B全般
Just The Two Of Us型（I-V/VIm-IV-IVm）
中級
IV/VImIVIVm
✨ おしゃれ😭 感動的
「Just The Two Of Us進行」として知られるネオソウル・R&B定番。I→III7（セカンダリードミナント）→IV→IVm（借用コード）という流れで、III7（V/VIm）がVIm（関係短調）へ向かう強い引力を生みながら、予想を裏切ってIVへ進む美しさが特徴。最後のIVmがJ-POPの「泣き」を演出する。シティポップ・ネオソウル・J-POPバラードの定番フォームとして2020年代も多用される。
🎵 Just The Two Of Us（Bill Withers） / ネオソウル系J-POP
▶ マイナーキーのR&B・ヒップホップ進行
6パターンマイナーブルース・チルホップ・ローファイ・ヒップホップループ定番。哀愁とグルーヴが同居する進行集。
マイナーブルース（Im-IVm-Im-Vm）
中級マイナー
ImIVmImVm
🎸 ブルージー🕺 グルーヴィ
マイナーキーのブルース感。ソウル・R&Bに多い泥臭い進行。ゆったりとしたテンポで演奏すると効果的。
🎵 Summertime（ガーシュウィン） / ソウル・R&B
マイナーR&B（Im-bVI-bIII-IVm）
中級マイナー
ImbVIbIIIIVm
🕺 グルーヴィ🌧️ 切ない
循環進行（Im-bVI-bIII-bVII）のbVIIをIVmに置き換えた変形R&B進行。bVIで落ち着きを持ち込み、bIIIの明るさからIVmへの重みで締めるグラデーションが特徴。ネオソウル・R&Bのスローバラードに向く。
🎵 R&Bスローバラード / ネオソウル系J-POP
マイナーチルホップ（Im-bIII-bVII-bVI）
中級マイナー
ImbIIIbVIIbVI
✨ おしゃれ🌅 ノスタルジック
マイナーから相対長調（bIII）に移り、bVIIとbVIで流れるように下降するローファイ・チルホップ定番。落ち着いたグルーヴとメロウな浮遊感が特徴で、バックグラウンドミュージックに向いている。
🎵 Clair de Lune（Debussy） / Gymnopédie No.1（Satie）
ヒップホップループ（Im-bVII-Im-bVI）
初級マイナー
ImbVIIImbVI
🕺 グルーヴィ💪 力強い
ImとbVIIを繰り返した後にbVIで変化を加えるヒップホップ・トラップ定番のマイナーループ。Im→bVIIの繰り返しが心地よいグルーヴを生み、3小節目のIm復帰後にbVIで色彩を加えることで単純な繰り返しにならない。808ベース・サンプリング系トラックに乗せると凶悪にかっこいい進行。
🎵 ヒップホップ・トラップ系 / Lo-Fi Hip Hop
マイナーハーモニックR&B（Im-V7-IVm-Im）
中級マイナー
ImV7IVmIm
🕺 グルーヴィ😭 感動的
ハーモニックドミナント（V7）をImの直後に置く前衛的なR&B進行。冒頭から強烈なV7の緊張感を出し、IVmの哀愁を経てImへ解決する。通常のIm-IVm-V7-Imとは逆に「先に緊張を見せる」構造で、冒頭から感情を引きつける掴みのフレーズとして効果的。ネオソウル・R&Bバラード・マイナー系J-POPのAメロ頭に使うと特徴的。
🎵 ネオソウルマイナー系 / R&Bバラード
マイナーポップR&B（Im-bVI-IVm-V7）
中級マイナー
ImbVIIVmV7
😭 感動的🕺 グルーヴィ
Im→bVIの柔らかい哀愁からIVmの深みを経て、V7（ハーモニックドミナント）で解決を求める感情的な進行。IVmの後にV7を置くことでクラシック的な完全終止感が生まれながら、現代的なR&B・ネオソウルのグルーヴを保つ。マイナーキーのサビやコーラスでエモーショナルな山場を作るのに適したフォーム。
🎵 マイナーR&Bコーラス / J-POPマイナーサビ
🎼 R&B・ソウル作曲 実践ガイド
ポイント1：セブンスコードを基本にする
R&Bではトライアド（3和音）ではなく、7thコード（4和音）を基本として使います。 「セブンス表示」ボタンをONにしてコードを確認し、Cmaj7・Am7・G7などに慣れましょう。
🎹 セブンスコード表示で試す →ポイント2：II-V-Iの流れを覚える
ネオソウル・R&Bの核心はジャズ的な「II-V-I」進行です。 IIm7→V7→Imaj7という流れが洗練されたコードワークの基本です。 ネオソウル定番（IIm-V-I-IV）から始めましょう。
ネオソウル定番を試聴 →ポイント3：Just The Two Of Us型をマスター
I→III7→IV→IVmという進行はR&B・シティポップの代名詞的なコードワーク。 III7のセカンダリードミナント感とIVmの借用コードによる哀愁が組み合わさった美しい進行です。
Just The Two Of Us型を試聴 →ポイント4：BPMとグルーヴの関係
R&Bは80〜100 BPMのスウィング感あるリズムが基本。ファンクは90〜120 BPMの16分音符カッティング、 ローファイは70〜90 BPMのドルーミーな雰囲気と、サブジャンルでBPM感が違います。 BPMタップ計算ツールで好きな曲のテンポを計測してみましょう。
🥁 BPM計算ツール →よくある質問 — R&B・ソウル・ファンク
R&B・ソウルのコード進行の特徴は何ですか？▼
R&B・ソウルのコード進行の最大の特徴は「セブンスコード（7th）の多用」と「テンションを使った豊かな和声」です。トライアド（3和音）ではなくdom7・maj7・m7などの4和音を基本として使い、II-V-Iの流れを軸にするジャズ的なアプローチが多い。またグルーヴ感を作るため、コードの変化点よりもリズムとベースラインの連携が重要です。
Just The Two Of Us進行（I-III7-IV-IVm）の使い方を教えてください▼
Just The Two Of Us型（I→III7→IV→IVm）はCキーで「C→E7→F→Fm」です。III7（セカンダリードミナント V/VIm）がVImへの強い引力を生みながら、予想を裏切ってIVへ進むという「引力への裏切り」が洗練された印象を生みます。最後のIVm（借用コード）が深い哀愁を演出。60〜90 BPMでセブンスコードと組み合わせると本格的なネオソウルサウンドになります。
ネオソウルのコード進行に必要なコードの種類は？▼
ネオソウルでよく使うコードタイプは①maj7（透明感・大人っぽさ）②m7（落ち着き・滑らかさ）③dom7（ブルージーな緊張）④m9・maj9・add9（洗練されたグルーヴ）の4種類です。このツールの「セブンス表示」ボタンをONにすると、選んだキーのダイアトニックコードの7thバリエーションが確認できます。
ファンクのコード進行でグルーヴを出すコツは？▼
ファンクでグルーヴを出す最大のコツは「コードチェンジの頻度を下げてリズムを前面に出す」ことです。I→IImのような2コードだけを16分音符でカッティングする「2コードヴァンプ」が基本です。次に①コードにdom7・9thを乗せてブルーノート感を出す、②ベースはルートとオクターブを跳ねるように、③ギターは16分音符のカッティングでリズムを刻む、の3点を意識すると本格的なファンクサウンドになります。
ヒップホップ・ローファイのコード進行はどう作りますか？▼
ヒップホップ・ローファイのコード進行は「短いループを基本とした2〜4コードのサイクル」が基本です。マイナーキーでIm→bVII→Im→bVIのような循環や、マイナーチルホップ（Im→bIII→bVII→bVI）のジャジーな流れが人気です。テンポは70〜90 BPMのスローなビートと組み合わせると「ローファイ感」が生まれます。