Blues進行（12小節）
上級
I→I→I→I→IV→IV→I→I→V→IV→I→V
ブルースの基本12小節進行。ロック・ブルース・カントリーの原点。繰り返すことでグルーヴが生まれる。
🎸 ブルージー🕺 グルーヴィ
🎵 Johnny B. Goode、Rock Around The Clock
🎸 ロックコード進行 一覧・解説
スリーコード・ブルース進行・パンク進行など、ロックで定番の17パターンを完全解説。 各進行の特徴・使い方・使用曲例をまとめた作曲・ギター学習リファレンス。
⭐ ロック定番コード進行 ピックアップ
📖 ロックコード進行の選び方
🎸 初心者はスリーコードから
ロックの基本はスリーコード（I・IV・V）です。 GキーならG・C・D、EキーならE・A・Bの3コードで多くのロック曲が弾けます。 まずこの3つをパワーコードで練習し、慣れたらコードの形を変えていきましょう。
🔥 ハードロック・メタル系の進行
ハードロックやメタルではマイナーキーの進行が多く使われます。 Im→bVII→bVI→Vなどのドラマチックな進行や、フリジアンスケールを使ったエキゾチックな サウンドが特徴的です。
🎵 ブルースロックの12小節
ブルースロックの定番は12小節ブルース進行です。 I7→IV7→I7の繰り返しにV7→IV7→I7で終わる構造で、Led Zeppelin・Eric Claptonなど 伝説的なロックバンドが多用しています。
🎤 オルタナ・パンクロック
オルタナ・パンク系ではシンプルな4コードをアグレッシブに演奏するのが特徴。 I→V→IV→Vや1645進行をパワーコードで弾き、リズムとエネルギーで勝負するスタイルが定番です。
🎸 メジャーキーのロック進行
13パターンロック定番（I-VIm-IV-V）
初級
I→VIm→IV→V
50〜60年代から続くロック・ポップの基本進行（「1645進行」とも）。明るさと哀愁を両立し、ドゥーワップ・ロカビリーの定番。
☀️ 明るい🌅 ノスタルジック
🎵 Stand By Me、Earth Angel、Every Breath You Take（Police）
レット・イット・ビー型（I-IIIm-IV-I）
中級
I→IIIm→IV→I
シンプルで力強い印象。ロック・フォークの定番。IIImがパッシングコードとして機能し洗練された雰囲気を出す。
💪 力強い🌅 ノスタルジック
🎵 Let It Be（Beatles）、Free Fallin'（Tom Petty）
借用コード入り（I-bVII-IV-I）
上級
I→bVII→IV→I
メジャーキーにbVII（借用コード）を組み込んだロック定番。bVIIがもたらす開放感とパワーがロック・ポップに独特の力強さを与える。
💪 力強い🎭 ドラマチック
🎵 Hey Jude（Beatles）、Free Fallin'（Tom Petty）、Sweet Home Alabama（Lynyrd Skynyrd）
基本カデンス（I-IV-V-I）
初級
I→IV→V→I
音楽の基本中の基本。フォーク・ゴスペル・カントリーの原点。I→IV→Vの動きが「家を出て帰ってくる」感覚を生む。初心者が最初に覚えるべき進行。
☀️ 明るい🕺 グルーヴィ
🎵 Amazing Grace、Country Roads（John Denver）、ハッピーバースデー
パンク3コード（I-V-IV-I）
初級
I→V→IV→I
シンプルな3コードをパワフルに回すパンクロックの原点。疾走感と高揚感が共存し、繰り返すほどグルーヴが増す。ラモーンズ・グリーンデイに代表される永遠の定番。
💪 力強い⚡ 疾走感
🎵 Blitzkrieg Bop（Ramones）、When I Come Around（Green Day）、Basket Case（Green Day）
ブリットポップ（I-IIIm-VIm-IV）
中級
I→IIIm→VIm→IV
OasisやBlurに代表されるブリットポップ定番。Iから始まりIIImの洗練感を経てVIm（相対短調）に暗さを加え、IVで安定する。明るさと哀愁が混在するUKロック特有の雰囲気を演出。
🌅 ノスタルジック😭 感動的
🎵 Don't Look Back in Anger（Oasis）、Champagne Supernova（Oasis）、Song 2（Blur）
フォーク循環（IIm-IV-V-I）
初級
IIm→IV→V→I
IImから始まる4コードフォーク定番。サブドミナント（IV）を経由してV→Iへの自然な解決感がフォーク・カントリー・ポップスに広く使われる。ツー・ファイブ・ワン（II-V-I）にIVを加えたサブドミナント拡張版として覚えやすい。
☀️ 明るい🌅 ノスタルジック
🎵 フォーク・カントリー楽曲、アコースティックポップ、J-POPAメロ
カントリーループ（I-IV-V-IV）
初級
I→IV→V→IV
I-IV-V-Iの「基本カデンス」の変形で、最後をIVで締めることで循環感を強める。カントリー・ロック・フォークの定番ループ。IVに戻るので次のI頭へも繋ぎやすく、繰り返しによるグルーヴが映える。
☀️ 明るい🕺 グルーヴィ
🎵 カントリーロック、ブルーグラス、アメリカンポップ
インディーポップ（I-IIIm-VIm-V）
中級
I→IIIm→VIm→V
IからIIImを経てVImへ向かう過程でメロウな哀愁が生まれる。90年代USインディー・J-POPのAメロに多い。Vで終わるため次のIへの緊張感が自然に続き、繰り返し使いやすい。ブリットポップとは逆方向の動きが特徴。
🌅 ノスタルジック🌧️ 切ない
🎵 90年代USインディーロック、J-POPAメロ、シューゲイザー系
スリーコード（I-IV-V）
初級
I→IV→V
音楽の最もシンプルな3和音進行。ロック・フォーク・ブルース・カントリーの原点で、この3コードだけで無数の名曲が生まれた。Iの安定、IVのゆらぎ、Vの緊張というシンプルな緊張と解決。初心者の入門として最適で、Vの後にIに戻ることで完全なループになる。
☀️ 明るい🕺 グルーヴィ
🎵 La Bamba、Wild Thing、Johnny B. Goode（前半）
bIII借用上昇（I-bIII-IV-V）
上級
I→bIII→IV→V
メジャーキーにbIII（借用コード）を経由させた上昇進行。Iから半音上のbIIIを経てIV→Vへ上昇するクロマチックなベースラインが特徴。ロック・グランジ・オルタナティブの力強さとポップの爽やかさを併せ持ち、ブリッジやビルドアップに映える。
💪 力強い⚡ 疾走感
🎵 Sweet Home Alabama型、オルタナティブロック、ポストグランジ
逆行解決3コード（V-IV-I）
初級
V→IV→I
V→IV→Iという逆方向の動きが特徴的な3コード終止。通常のI→IV→Vとは逆行し、ドミナントから下降してトニックへ落ち着く「イントロ感覚」の進行。ロック・ポップスのアウトロやコーダで曲を締めるときに使われる解放感の強いフレーズ。
☀️ 明るい🌅 ノスタルジック
🎵 ロックのアウトロ、フォークエンディング、カントリーコーダ
🌑 マイナーキーのロック進行
4パターン循環進行（Im-bVI-bIII-bVII）
初級
Im→bVI→bIII→bVII
ループ感が心地よいマイナー循環コード。ロック・ハウス定番。エンドレスに繰り返せる安定感がある。
💪 力強い⚡ 疾走感
🎵 Smooth（Santana feat. Rob Thomas）、Stir It Up（Bob Marley）、Sultans of Swing（Dire Straits）
エモ進行（Im-bIII-bVI-bVII）
初級
Im→bIII→bVI→bVII
エモ・ポストロックで頻出。展開感のある感情的な進行。マイナーから始まりbVIIで開放感を生む。
😭 感動的⚡ 疾走感
🎵 I Miss You（Blink-182）、Helena（My Chemical Romance）、The Middle（Jimmy Eat World）
マイナーロックループ（Im-bIII-IVm-bVII）
初級
Im→bIII→IVm→bVII
ナチュラルマイナーのダイアトニックコードだけで組まれた重厚なロックループ。Im-bIIIの上昇感、IVm-bVIIの力強い展開が特徴。ハードロック・メタル・アニソンのサビに多用される定番フォーム。
💪 力強い🎭 ドラマチック
🎵 ハードロック系楽曲、J-ROCKサビ、ゲームバトルBGM
マイナーポストロック（bIII-bVI-Im-bVII）
中級
bIII→bVI→Im→bVII
bIIIから始まる相対長調起動型の進行。明るいbIII→bVIから短調的なIm→bVIIに移行する対比が感動的な印象を生む。ポストロック・エモ・インディーのクライマックスに多い「包まれる感」が特徴。
😭 感動的🌊 壮大
🎵 ポストロック系楽曲、エモ・インディー、アニメ感動エンディング
よくある質問
ロックで最初に覚えるべきコード進行は？▼
スリーコード（I→IV→V）から始めましょう。GキーならG・C・D、EキーならE・A・Bの3コードだけで多くのロック曲が弾けます。慣れたら12小節ブルース進行に挑戦してみてください。
パワーコード進行とは何ですか？▼
パワーコードは根音と完全5度の2音コードです。ルートを変えながら移動させる進行をパワーコード進行と呼びます。歪みエフェクトをかけたエレキギターで弾くと力強いロックサウンドになります。
ブルース進行はロックで使えますか？▼
はい、ブルース進行（特に12小節ブルース）はロックの原点です。Led Zeppelin、Eric Clapton、Jimi Hendrixなど多くの伝説的ロックアーティストがブルース進行をベースにしています。
ロックのコード進行をギターで弾く時のコツは？▼
まずオープンコード（開放弦を使うコード形）で練習し、慣れたらバレーコードやパワーコードに挑戦しましょう。ロックはストロークのリズムとエネルギーが大切。正確さより「ノリ」を意識して弾くのがコツです。